ママだってきれいになりたい産後ダイエットでは当たり前！

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【2024/04/26 07:21 】

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産後ダイエットでは当たり前！

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こんにちは、今日は産後ダイエットについてです。
主婦の55.1％が「ダイエットをしたいが、行動していない」 - CNET Japan

主婦の55.1％が「ダイエットをしたいが、行動していない」
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ちなみに、産後半年は脂肪が流動的になるため体重が痩せやすいと言われているが、そのことについて知っているかを調査したところ、主婦の52.7％が「知っている」、47.3％が「知らない」と約半数に分かれる結果となった。全選択肢を含む集計結果、年代別の集計結果、 ...

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プロティンダイエット関連の情報: ユミのブログ初挑戦日記
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毎日をおもしろおかしく。:キュレル美白を詳しく知りたい
それから、産後ダイエットを成功させたければ、まずは骨盤を制すること、です。「明日で良いやー」という精神が取り返しのつかないことになる、とか・・・。話はかわりますが…。今日、肌荒れに効くサプリメントをインターネットで探しまわって、気に ...

産後の脂肪は柔らかく流動的、といいますがどういう事ですか？流動的とはどういう事でしょうか。別の部分へ流れるんですか？それとも消える（消えるという言い方はおかしいですが・・・。減っていくというか・・・。）んですか？産後の脂肪は流動的だから、早めのリフォームが必要と書いてありますがたとえばガードルを履いて締めつけられたお肉はどこへ行くのでしょうか。ただただ、産後の脂肪は流動的だからと、かきたてているだけでどうにも納得できないので、教えて下さい。くだらない事ですが、よろしくお願いします。詳しくなくても、「こう聞いた」とか、「こういう事じゃないのか」という多少見聞きしたような曖昧な感じでもいいのでお答えください。間違った解釈であっても、要するに自分が納得して、意識を高めて産後ダイエットに励みたいだけなのですが、脂肪に対する攻撃力というか気持ちの入り方が違ってくるので、お願いします。

筋肉質ではなく柔らかいということです^^柔らかいお肉は、減りやすいのでガードルやニッパーで締めたらお肉は内側に押されます。お腹をへこましたようなイメージで。盛り上がるのを締め付けたりはしません(血流が悪くなりやせにくいので)だんだんそれが苦しくなくなり、サイズダウンしてきます。流動的でないお肉は、筋肉質で固くなってきます。そうすると、まず柔らかくしなければならないのでやせにくいです。産後は、骨盤が開いていて臓器が全体的に下がっています。そのまま固定されてしまったら、お腹は出たまま。腸が下腹にたまってる状態で代謝も悪いです。骨盤が締まれば(正しい位置に治れば)臓器も本来の位置に戻り代謝も良くなり、痩せやすくなります。お肉と骨が柔らかいうちに締めて治すのが一番です。…私は締めなかったので下半身太りのままです(^-^;ダイエットしてやせてはいますが、腰が張ったままなので次の妊娠の時には絶対に締めようと固く決意しています(笑)

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産後
出産の後。

主婦の55.1％が「ダイエットをしたいが、行動していない」 - CNET Japan

産後ダイエット 成功方法とは？
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