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ママだってきれいになりたい
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さて、今回はダイエット 効果についてです。
【きょうの逸品】レッツ ダイエットに効果「プラセンタ青汁」 - SankeiBiz

【きょうの逸品】レッツ ダイエット効果「プラセンタ青汁」
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「プラセンタ青汁」は、滋養強壮や新陳代謝を促すアンチエイジング作用により、ダイエット効果的だという。また、食物繊維は水溶性のものを使用しているため、コレステロールの吸収を阻害して、血中のコレステロール値を低下させる働きもあるという。


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今までのダイエットでは体重は落ちてもお腹回りは変わらなかったのに、体重は落ちて全身は細くなるし、それ以上にお腹回りの脂肪が無くなって、お腹回りの引き締め効果が抜群にすごいダイエットだった。 続きを読む kg 今朝は「食べるダイエット1 ...

Qビューティコロシアムでやっていたホットヨーグルトダイエットについて番組内で、ホットヨーグルトがダイエットに効果的な理由はどのように説明されていましたか?カルシウムがどうとか、温めることによりどうなるとか‥‥はっきりわかる方教えてください。
A確か、冷たいままだと体を冷やしてしまからあまり効果はない・・・カルシウムか何かの成分が、排便を促進してくれて、代謝が上がる・・・温めることで有効成分の吸収率が上がる・・・でも乳酸菌のことは言っていなかったような気がします。コロシアムではどういうダイエット方法だったかぼんやり覚えですが、ホットヨーグルトを3食のご飯の前に食べることによって、おなかも膨れて腹もちもよくなり、食べる量がおさまえられる・・・でも食べる量は確か8分目だったはず・・・お酒もコップ1杯ぐらいでやる・・・つまり、排便を促進して、他は通常のダイエットとほとんど変わらないって感じの印象をうけました。ただヨーグルトには、美肌や花粉症対策、便秘対策などもあるし、カルシウムは女性の場合骨粗鬆症などのリスクがあるのでとても体にいいです。継続できればなかなかいいダイエット方法だなとは思いました。
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レコーディング・ダイエット
...ダイエット法の一。岡田斗司夫が開発・実践。いつまでもデブと思うなよasin:4106102277

「自分の食事をすべて記録する」というシ......ンプルな方法ながら、岡田斗司夫はこの「レコーディング・ダイエット」によって2006年4月ごろから一年余りで体重を117キロから67...

CO2ダイエット作戦:削減の重要性を学ぶ--四日市・塩浜小 /三重 - 毎日新聞

CO2ダイエット作戦:削減の重要性を学ぶ--四日市・塩浜小 /三重
毎日新聞
四日市市内の事業所の社員を講師に招いた「こどもよっかいちCO2ダイエット作戦」が1日、市立塩浜小学校(古市隆一校長)で開かれ、4年生34人が環境問題や二酸化炭素削減について学んだ。 同作戦は、家族が協力して温室効果ガス排出量削減に取り組んでもらおうと、 ...



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